L'ostéoporose est une des maladies les plus graves fragiles affectant les os, qui perdent leur densité et la force, et les rend faibles et cassants même lorsque vous faites des mouvements simples, et en raison de nombreuses raisons telles que: l'âge, le tabagisme, facteur génétique, la grossesse, les femmes à l'accouchement, etc., dans notre article sur ce que nous allons en apprendre davantage sur un groupe d'herbes qui contribueront au traitement de ce problème. Herbes aider dans le traitement de l'ostéoporose gingembre antioxydant gingembre et les propriétés anti-inflammatoires, il est possible de préparer des boissons au gingembre en faisant bouillir un morceau dans la quantité d'eau à feu moyen pendant quelques minutes, puis sucrer avec du miel et boire trois fois par jour pour obtenir le meilleur résultat. poudre Curcuma curcuma propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes, et il peut être utilisé en plaçant une cuillère à café de poudre de curcuma dans un verre de lait, et bien couverts, et sucrer en ajoutant une demi-cuillère à café de miel naturel, puis boire trois fois par jour pendant une semaine. L'anneau contient l'anneau sur de nombreux minéraux et vitamines essentiels tels que le fer, le calcium, le phosphore, et être utilisé mettre une cuillère à café de l'anneau dans un verre d'eau chaude, et en les mélangeant bien, manger cette boisson deux à trois fois par jour, ou un mélange suspendus à partir des graines de l'anneau avec la quantité d'eau, et d'appliquer la sortie de mélange sur les zones infectées et affectées, et le laisser pendant environ un quart d'heure, jusqu'à ce qu'il soit complètement sec, puis lavé à l'eau tiède, répéter de préférence ce traitement deux fois par jour, pour obtenir un résultat garanti pendant une période de temps limitée. Le thé vert contribue au thé vert dans le maintien de la densité osseuse et la force, donc en plaçant une cuillère à café de feuilles de thé dans une tasse d'eau chaude, en prenant soin de bien couvert, et le laisser pendant cinq minutes, puis ajoutez une cuillère à café de miel liquide naturel, manger ce boire deux fois par jour. de cannelle en poudre utilisé cette recette en mettant une cuillère à café de cannelle moulue grande poudre et une cuillère à café de miel dans un verre d'eau chaude, manger cette boisson par jour le matin avant le petit déjeuner, ou en mélangeant une cuillère à soupe de cannelle avec une petite quantité d'eau et versez le mélange sur les zones touchées, et le laisser pendant dix minutes, puis rincer à l'eau tiède, et il est recommandé de répéter cette recette trois fois par jour. Persil utilise cette recette en faisant bouillir la moitié paquet de persil, de manger une tasse de tous les jours, où le persil contient une substance de fluor qui possède une grande capacité de résistance de l'os
Osteoporosis Fragility is one of the most serious diseases affecting bones, which lose their intensity and strength, and make them weak and breakable even when doing simple movements, due to many reasons, including: aging, smoking, genetic factors, pregnancy and childbirth in women and others, In this article we will identify a range of herbs that will contribute to the treatment of this problem. Osteoarthritis Ginger ginger is an anti-oxidant and anti-inflammatory properties. It is possible to prepare a ginger drink by boiling a piece of it in a quantity of water over medium heat for a few minutes, then sweetening it with honey and drinking it three times a day for the best result. Turmeric powder Turmeric has anti-inflammatory and anti-oxidant properties. It can be used by placing a teaspoon of turmeric powder inside a cup of milk, and well covered, and adding it half a teaspoon of natural honey, and then drink it three times during the day for a whole week. The ring contains many important minerals and vitamins such as iron, calcium and phosphorus. Use a teaspoon of the ring in a cup of warm water, mix well, take this drink 2-3 times a day or mix the seeds of the ring with The amount of water, apply the resulting mixture to affected and affected areas, leave it for about a quarter of an hour, until completely dry, and then wash with warm water, preferably repeat this treatment twice during the day, to obtain a guaranteed result during a limited time. Green Tea Green tea helps maintain bone density and strength by putting a teaspoon of tea leaves into a cup of hot water, keeping it well covered, leaving it for five minutes, and then adding a teaspoon of natural liquid honey. Drink twice daily. Cinnamon powder This recipe is used by placing a tablespoon of crushed cinnamon powder and a tablespoon of honey in a glass of warm water. Take this drink daily in the morning before breakfast, or by mixing a tablespoon of cinnamon with a small amount of water, and put the mixture on The affected areas, left for ten minutes, and then rinsed with lukewarm water, and advised to repeat this recipe three times a day. Parsley Use this recipe by boiling half a pack of parsley, and eat a cup of it a day, where parsley contains fluorine, which has a great ability to strengthen bones
هشاشة العظام تعتبر الهشاشة واحدةً من أخطر الأمراض التي تصيب العظام، حيث تفقدها كثافتها وقوّتها، وتجعلها ضعيفة وقابلة للكسر حتى عند القيام بالحركات البسيطة، وذلك يعود للعديد من الأسباب نذكر منها: التقدّم في السن، والتدخين، والعامل الوراثي، والحمل والولادة عند النساء وغيرها، وفي مقالنا هذا سنتعرّف على مجموعة من الأعشاب التي من شأنها المساهمة في علاج هذه المشكلة. الأعشاب المساعدة في علاج هشاشة العظام الزنجبيل للزنجبيل خصائص مضادّة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ومن الممكن تحضير مشروب الزنجبيل من خلال غلي قطعةٍ منه في كميةٍ من الماء على نارٍ متوسّطة الحرارة لبضع دقائق، ومن ثمّ تحليته بالعسل، وشربه ثلاث مرّاتٍ خلال اليوم للحصول على أفضل نتيجة. مسحوق الكركم للكركم خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم داخل كوب من الحليب، وتغطيته جيداً، وتحليته بإضافة نصف ملعقة من العسل الطبيعيّ، ومن ثم شربه ثلاث مرات خلال اليوم لمدّة أسبوع كامل. الحلبة تحتوي الحلبة على العديد من المعادن والفيتامينات الهامّة والضرورية مثل: الحديد، والكالسيوم، والفوسفور، ويكون استخدامها بوضع ملعقة صغيرة من الحلبة في كوب من الماء الدافئ، وخلطهما جيداً، وتناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، أو مزج معلقة من بذور الحلبة مع كمية من الماء، وتطبيق المزيج الناتج على المناطق المصابة والمتضررة، وتركه لمدّة ربع ساعة تقريباً، حتى يجفّ تماماً، ومن ثم غسلها بالماء الدافئ، ويفضّل تكرار هذا العلاج مرتين خلال اليوم، للحصول على نتيجة مضمونة خلال فترة زمنيّة محدودة. الشاي الأخضر يساهم الشاي الأخضر في الحفاظ على كثافة العظام وقوّتها، وذلك من خلال وضع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي داخل كوب من الماء الساخن، مع الحرص على تغطيته جيداً، وتركه لمدّة خمس دقائق، ومن ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعيّ السائل، وتناول هذا المشروب مرتين يومياً. مسحوق القرفة تستخدم هذه الوصفة عن طريق وضع ملعقة من مسحوق القرفة المطحونة وملعقة كبيرة من العسل داخل كوب من الماء الدافئ، وتناول هذا المشروب يومياً في الصباح قبل وجبة الإفطار، أو من خلال خلط ملعقة كبيرة من القرفة مع كمية قليلة من الماء، ووضع الخليط على المناطق المتضرّرة، وتركه لمدّة عشر دقائق، ومن ثم شطفه بالماء الفاتر، وينصح تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً. البقدونس تستخدم هذه الوصفة من خلال غلى نصف حزمة من البقدونس، وتناول كوب منه يومياً، حيث يحتوي البقدونس على مادّة الفلورين التي لها القدرة الكبيرة في تقوية العظام.
